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今天怎么用：我把一天过顺的实测方法

今天怎么用，关键不是把待办事项塞满，而是把有限精力放到真正重要的事情上。我连续两周只用纸笔、日历和一个计时器安排当天任务，记录完成率、拖延时段和临时插单，最后发现：一天写下3件主任务，比列出20项清单更容易获得掌控感。